2016年8月

実践!オーガニックライフ

パスタも全て手作り!本場イタリア料理が学べるビオ・クッチーナ・イタリアーノコース

本日はG-veggieビオ・クッチーナ・イタリアーノコースの第4回目となる「サルデーニア・コース」に参加して参りました! サルデーニアは、イタリア料理はもちろんのこと、アラブやアフリカなどの影響を受けた独特な文化を持った […]

オーガニック料理レシピ

夏太り解消できるオーガニック料理とは?

エアコンが普及する前の日本ではこの時期になると、蒸し暑さのせいで食欲が落ちてしまい「夏痩せ」してしまう方が多かったようですが、ここ最近は痩せるどころか太ってしまうという「夏太り」で悩む方が多いのをご存知でしょうか。 夏太 […]

オーガニック24節気

キャベツの7つの美容効果! 女性の味方です。

オーガニック24節気 処暑 (8月23日~9月06日) 処暑とは厳しい暑さの峠を越し、暑さが和らぐ夏の終わりの頃のこと。 朝夕には涼しい風が吹きはじめ、蝉の鳴き声のかわりに心地よい松虫や鈴虫の声が聞こえてきます。 日増し […]

実践!オーガニックライフ

【G-veggie的】カップルを長続きさせる6つの方法

付き合い始めた当初はあんなにラブラブだったのに、いつしかときめきもなくなって、相手のいやなところばかりが目につき始めて。。。 でも、周りには長くつき合っているのに、いまだに”熱い”カップルって少なからずいますよね。 今回 […]

オーガニック料理レシピ

食べたら分かる!日本のローフード【漬物】が夏バテを解消します。

暑い毎日が続いていますが、みなさんいかがお過ごしですか? 身体がだるい、朝の目覚めが悪い、疲れが取れないなどの症状で、夏バテ気味の方はいらっしゃいませんか?? 冷たい飲み物や食べ物ばかり取っていると、免疫力が低下して夏風 […]

オーガニック24節気

手作り【チアシード梅酢ドリンク】があれば夏バテ知らずで過ごせます

残暑お見舞い申し上げます オーガニック24節気 立秋 (8月7日~8月22日) 秋が立つと書く立秋。 暦の上では「秋に入る日」とされており、立秋を基準としてそれ以前に出すのが暑中見舞い、立秋以後に出すのが残暑見舞いとなり […]

オーガニック料理レシピ

夏にはこれ!【オーガニック料理レシピ】ベジタリアン・キーマカレー

気温と湿度が上がってくると、スパイシーな食べ物が美味しく感じますよね。 スパイスは熱帯原産の極陰性の食べ物で、体を冷やしてゆるめる力があると同時に、強い拡散力で体内にたまった余分な水分を汗として放出し、熱の代謝を促す力を […]