オーガニック料理レシピ

美味しく食べて内側からキレイになる♪G-veggieのオーガニック料理


基礎コース

オーガニック料理教室G-veggieのオーガニック料理基礎コースの調理実習では、

  • 安心安全なオーガニック食材
  • 伝統的製法でつくられた本物の調味料
  • 季節に合った味付けと料理法で心と体を内側から健康にするオーガニック料理
  • オーガニック料理・マクロビオティック料理を知らない人でも美味しいと感じる味付け

を基礎から基礎からきちんと学ぶことが出来ます。

 

カンタン料理とおもてなし料理

【奇数月の調理実習】季節の簡単メニュー 

忙しい時でもオーガニック料理が作れます。

手軽で簡単なオーガニック料理を紹介します。実習のあとは試食しながら、食材や料理方法のバリエーションの作り方を考えていきます。

 

【偶数月の調理実習】季節のおもてなしメニュー

友人・家族の記念日やホームパーティーもオーガニック料理で。

主食・スープ・メインディッシュ(2品)・デザートで構成されたフルコースメニュー。しっかりとした味付けのレシピと華やかな盛り付け方法を紹介します。

 

2017年オーガニック料理基礎コースの料理

2017年5月 春の簡単料理

1705 セロリ

MENU

 

2017年6月 春のおもてなし料理

1706玄米ケーキ

MENU

 

2017年7月 夏の簡単料理

 

2017.7

MENU

  • 【主食】夏においしい梅炊き玄米ご飯
  • 【スープ】トウモロコシの豆乳白味噌スープ
  • 【副菜1】車麩で和風ガパオ
  • 【副菜2】夏野菜のチアシードマリネ
  • 【副菜3】お湯かけキャベツ

 

2017年8月 夏のおもてなし料理

2018.8

MENU

  • 【主食】フライド夏野菜パスタ
  • 【スープ】キヌアのミネストローネ
  • 【副菜1】白いんげん豆の粒マスタードサラダ
  • 【副菜2】スチームポテト
  • 【デザート】抹茶バナナ甘酒アイス

 

2017年9月 晩夏の簡単料理

1709餃子

MENU

 

2017年10月 晩夏のおもてなし料理

1031おにぎらず

MENU

 

2017年11月 秋の簡単料理

2012きんぴら

MENU

 

2017年12月 秋のおもてなし料理

1801おから

MENU

 

2018年1月 冬の簡単料理

2018.1塩麹鍋

MENU

 

2018年2月 冬のおもてなし料理

 

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「食」が原因で起こる現代女性の悩み―冷え性・肌荒れ・髪の悩み・肩こり・ダイエット・生理不順etcは、クスリに頼らず美味しく食べながら健康的に解決しませんか?

最後まで読んでいただきまして、本当にありがとうございます。それでは今日もお日様のように明るく笑って、お月様のように穏やかな気持ちで楽しい一日をお過ごしください♪

基礎コース

オーガニック基礎コース 第13期生 ただ今募集中!!

安心&安全な旬のオーガニック食材を最大限に活かし、美味しく食べて健康で内側から美しくなるために、オーガニック料理教室G-veggieでは日本の伝統食「マクロビオティック」に基づいた、季節の料理法や味付けで料理する方法やバランスを上手に取る食べ方や暮らし方をお教えしています。

★スクールの内容を詳しく知りたい方は…

スクール説明会300

【無料】スクール説明会@銀座

  • 開催日:2月16日(金) ・3月02日(金) ・16日(金) ・30日(金)・04月06日(金)・20日(金)
  • 開催時間:19:00 – 20:00

お申込みは

★実際の基礎コースのレッスンを見学したい方は…

無料体験レッスン

【無料】スクール見学会@銀座&蒲田

銀座校 蒲田校           
【2月】

23日(金)10:00~12:00(実習)

【3月】

05日(月)10:00~12:00(講義)

06日(火)19:00~21:00(講義)

07日(水)19:00~21:00(講義)

08日(木)19:00~21:00(講義)

09日(金)10:00~12:00(講義)

【4月】

11日(水)19:00~21:00(講義)

12日(木)19:00~21:00(講義)

13日(金)10:00~12:00(講義)

23日(水)19:00~21:00(実習)

24日(木)19:00~21:00(実習)

25日(金)10:00~12:00(実習)

【2月】

17日(土)10:00~14:00(講義&実習)

18日(日)10:00~14:00(講義&実習)

2月20日(火)10:00~12:00(実習)

22日(木)10:00~12:00(実習)

24日(土)10:00~14:00(講義&実習)

【3月】

05日(日)10:00~12:00(講義)

06日(火)10:00~12:00(講義)

08日(木)10:00~12:00(講義)

17日(土)10:00~12:00(講義)

18日(日)10:00~12:00(講義)

24日(土)10:00~12:00(講義)

【4月】

10日(火)10:00~12:00(講義)

11日(水)10:00~12:00(講義)

15日(日)10:00~14:00(講義&実習)

21日(土)10:00~14:00(講義&実習)

24日(火)10:00~12:00(実習)

25日(水)10:00~12:00(実習)

28日(土)10:00~14:00(講義&実習)

お申込みは

★2時間でオーガニック料理を学びたい方は…

はじめてのオーガニック料理

【体験レッスン】はじめてのオーガニック料理@銀座&蒲田

当日のメニュー 

  • 美肌玄米ごはん
  • 1分で出来るお味噌汁
  • 鶏の唐揚げのような「大豆たんぱくの唐揚げ」
  • 豆乳タルタルソース

受講料;3000円(税込)

開催日:

  • 2月28日(水)19:00 – 21:00(銀座校)
  • 3月01日(木)10:00 – 12:00(蒲田校)
  • 3月14日(水)19:00 – 21:00(銀座校)
  • 3月29日(木)19:00 – 21:00(銀座校)
  • 4月04日(水)19:00 – 21:00(銀座校)
  • 4月05日(木)10:00 – 12:00(蒲田校)
  • 4月18日(水)19:00 – 21:00(銀座校)
  • 4月19日(木)10:00 – 12:00(蒲田校)

開催場所:

  • 銀座校~キレイ料理レストランG&V(東京都中央区銀座3-12-19 楽心銀座ビル1F)
  • 蒲田校~オーガニック料理教室G-veggie(東京都大田区東蒲田2-5-11)

持ち物:筆記用具・エプロン・三角巾やピンなど髪をまとめるもの

講師:オーガニック料理教室G-veggie代表 はりまや佳子

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お申込みは

みなさんのご参加をスタッフ一同、心からおまちしています。

 

オーガニック料理基礎コース★第14期生募集中!オーガニック料理教室G-veggie

食べ物を変えると、心と体が変わる

人生が変わる オーガニック料理基礎コース

第14期生基礎コース(1年間)ただ今生徒さん募集中!

 

マクロビオティック理論ベースのオーガニック料理を4月からスタートすると、血液が入れ替わるおよそ4ヶ月後の9月頃から、心も体も内側からキレイに生まれ変わりはじめます。

You are what you eat!! (人間は食べた物のようになる)

だからG-veggieでは、その変化を体感していただくために、1年間という時間をかけてじっくりと基礎から学んでいただいるのです。

本コースを受講していただければ、「バランスの取れた食生活」と「正しい生活習慣」を身につきます。 すると疲れやすい体や、落ち込みやすい不安定な心といった様々な不快な症状や感情に悩まされることがなくなります。だから、健康で心おだやかな毎日が過ごせるようになります。



 



ヴィーガン(ビーガン)やベジタリアンの方々からも大人気の、元気になれるオーガニック料理を学んでみませんか?




詳しくはこちらから

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