実践!オーガニックライフ

実践!オーガニックライフ

【祝】私の仕事人生の恩人、マクロビ界のスーパースターがTV出演されます♪

おはようございます。オーガニック料理教室G-veggie代表のはりまや佳子です。みなさん今日もお元気ですか? 本日11月24日(土)19:56から日本テレビの「世界一受けたい授業」に私のマクロビオティックの大先輩で、マク […]

実践!オーガニックライフ

どうして食後に眠気におそわれるの?仕事中に眠くならない方法とは?

どうして眠気におそわれる?

おはようございます。オーガニック料理教室G-veggie代表のはりまや佳子です。 日に日に秋が深まり、朝夕がぐっと寒くなってきましたが、みなさんお元気ですか? 多くの食材が旬を迎えるこの時期。味わい深い豊富な食材を使った […]

実践!オーガニックライフ

健康のために人生がつまらなくなったら意味が無いです- CAとして国内外を飛び回った先にたどり着いたマクロビの世界・青木曜子先生

青木曜子

G-veggieで基礎・応用コースの講師として活躍する青木曜子先生。青山学院大学を卒業後、20代は全日空の客室業務員として国内外を飛び回り、現在は高級マンションのフロントコンシェルジュ…と聞いて、華やかでゴージャスな女性 […]

実践!オーガニックライフ

1,080円で本物のオーガニック料理を体験しませんか?

おはようございます、オーガニック料理教室G-veggie代表のはりまや佳子です。みなさん今日もお元気ですか? G-veggieでは明日9月20日から「天職ビジネスアントレプレナー養成講座」を開講しますが、おかげさまで大好 […]

実践!オーガニックライフ

はりまや佳子 おかげさまで55歳になりました。

おはようございます。オーガニック料理教室G-veggie代表のはりまや佳子です。 本日2018年10月9日は、私のお誕生日♪ おかげさまで55歳になりました。 自分が20代の若かりし頃をふりかえると、55歳の女性といった […]

実践!オーガニックライフ

お好きな主食はパン、パスタ、ラーメン、ピザ、それとも?

米偏に白と書いて何とよみますか? 突然ですが、米偏に「白」と書いてみてください。右から左に読むと白米です。 答えは「粕(かす)」。そうなのです、白米は漢字ができたときからお米のカス、栄養学がなかった時代から、私たち日本人 […]

実践!オーガニックライフ

イタリアで得たドルチェの技術と自由な感性・宮入香織

G-veggieの人気コースのひとつ「イタリアンスイーツディプロマ取得コース」で講師を務める宮入香織先生。ふわりと柔らかな雰囲気からは想像がつかないかもしれませんが、大学卒業後に単身イタリアに渡りゼロから現地でドルチェを […]

実践!オーガニックライフ

ヨーグルトって本当に体に良いの?乳糖不耐症の人は食べない方が良い?

身体に良い食品と聞いて、あなたはどんな食品を思い浮かべますか? 「ヨーグルト」と答える方が多いのではないか思いますが、ヨーグルトは果たして本当に万能な食品なのでしょうか? 私はマクロビオティックを始める前は、便秘解消のた […]

実践!オーガニックライフ

マクロビ的、正しい晩夏のお料理&過ごし方

おはようございます。オーガニック料理教室G-veggie代表のはりまや佳子です。 朝夕が涼しく過ごしやすくなってまいりましたが、みなさん今日もお元気ですか?   晩夏ってどういう季節?? 夏が終わり秋へと向かう […]

実践!オーガニックライフ

たった1日でしっかりイタリアンスイーツの基礎が学べます。イタリアンスイーツ認定講座ベーシックコース

こんにちは、日本オーガニックライフ協会代表理事、オーガニック料理教室G-veggie代表のはりまや佳子です。おいしくて心と体にやさしい「ギルトフリー・スイーツ」が最近何かと話題になっていますね。 G-veggieのギルト […]

実践!オーガニックライフ

【新資格講座】アンチエイジング料理プランナー養成講座

老化はいつからはじまっているの? 人はこの世に生を受けてから命がつきるまでの間、何らかの変化が常に起きています。生まれてから成人するくらいまでのおよそ20年間の変化を「成長」と呼びますが、「成熟期」を迎えた後の日々の変化 […]

実践!オーガニックライフ

G-veggie卒業!こんなに美味しい料理が作れるようになりました!卒業制作のお料理~応用コース土曜クラス

おはようございます。オーガニック料理教室G-veggieのはりまや佳子です。みなさん今日もお元気ですか? 3月といえば「卒園」や「卒業式」のシーズンですね。 企業でも人事異動のシーズンで、業務や職場が変わる方もいらっしゃ […]

実践!オーガニックライフ

【食べることは生きること】を実感した時、人生が変わりました。

私が新卒で就職した1980年代の日本では、女性は結婚したら家庭に入り、健康な子供を産み、丈夫で健康な子供を育てる「専業主婦」になる方が圧倒的に多かったですが、時代は変わり現在の日本では結婚後も働く女性が増え、共働きの家庭 […]

実践!オーガニックライフ

【不治の病を治したい その5】オーガニックの常識は世間の非常識!?

おはようございます♪ オーガニック料理教室G-veggie代表のはりまや佳子です。 みなさん今日もお元気ですか? 先月から私が39歳の時に家族が肝硬変におかされたことをきっかけに、マクロビオティックと出会った頃のお話をご […]

実践!オーガニックライフ

現代人の心を蝕む6つのこ食とは?

おはようございます。オーガニック料理教室G-veggieのはりまや佳子です。昨日の東京は久しぶりの大雪で大変でしたね!! 私は昨夜は珍しく夜のレッスンがない日だったので、自宅で家族とのんびりぬくぬくと過ごしましたが、みな […]

実践!オーガニックライフ

日本でもオーガニックで【おいしい革命】をおこしましょう♪

最近、人気が高まっている「オーガニック料理」。 都会でもオーガニック料理が気軽に楽しめる、素敵なカフェやレストランが増えてきましたね。 素材にこだわったお料理は、体にも環境にも配慮されているので、安全&安心で美味しいこと […]

実践!オーガニックライフ

【不治の病を治したい】オーガニックて何?

こんにちは、オーガニック料理教室G-veggieのはりまや佳子です。 世界的な健康志向の高まりから、オーガニックへの関心が加速してきていますが、そもそもオーガニックって何?という素朴な疑問をお持ちの方も多いのではないでし […]

実践!オーガニックライフ

九星気学開運旅行で運気100倍アップしてみませんか?

こんにちは、オーガニック料理教室G-veggie代表のはりまや佳子です。みなさん今日もお元気ですか?  気分が上がらない、やる気は起きない、何をやってもうまくいかないなどなど… ここ最近、なんとなく運気が下がっていると感 […]

実践!オーガニックライフ

2018年は九星気学で「運」を味方につけましょう♪

こんにちは、オーガニック料理教室G-veggie代表のはりまや佳子です。 みなさん昨日の元旦は初詣にいかれましたでしょうか? 今年初めの運試しでおみくじをひかれた方も多いと思いますが、その結果はいかがでしたか? また神社 […]

実践!オーガニックライフ

2018年の夢が叶う目的別【初詣神社】

新年 あけましておめでとうございます オーガニック料理教室G-veggie代表のはりまや佳子です。元旦の朝、みなさん今日もお元気ですか? 私は新年早々早起きして、母と一緒に初日の出を見てきました。場所は自宅から徒歩2キロ […]