オーガニック

オーガニック料理レシピ

今話題のオーガニックマクロビスイーツって、どんな食材を使っているの?

ヘルシーなマクロビオティック・スイーツ ヘルシーなスイーツを食べたい時におススメなのが、白い砂糖・卵・乳製品を含まない「マクロビオティック・スイーツ」。 植物性の食材を使っているので、甘いのにカロリー控えめなところがダイ […]

オーガニック料理レシピ

【オーガニック料理】ティラミス風甘酒パンプキン

イタリアン・ドルチェの代表選手ティラミス。 濃厚で美味しいスイーツはみんなに大人気ですよね。 オーガニック料理教室G-veggieでは、ただいま白砂糖・卵・乳製品一切不使用の本格的ティラミス作りが学べる1DAYレッスンを […]

オーガニック料理レシピ

【オーガニック料理】大根のシャキシャキきんぴら

安くてボリュームがあって庶民の味方の野菜といえば、大根! 日本人に1番愛されている野菜といっても過言ではないのではないでしょうか。 演技の下手な俳優さんのことを「大根役者」と呼びますが、これは大根はどんな風に料理をしても […]

実践!オーガニックライフ

カッコよく【オーガニック女子】になる3つの条件

オーガニック女子・マクロビ女子 今のようにオーガニックが巷の話題になる前の「オーガニック女子」や「マクロビ女子」は、 「肉・魚は食べない!」 「卵・乳製品・白い砂糖はNG!」 「食材はオーガニックに限る!」 と、厳しい食 […]

オーガニック美人になるには

肌荒れ解消!すぐに実践出来る3つの方法

秋は一年のうちで一番夜が長いシーズン! ついつい夜遅くまで仕事をしたり、食欲の秋とばかりに気の合う友達とお食事や飲み会にでかけたり、うっかりテレビやDVDにハマってしまって、どんどん寝る時間が遅くなって、肌トラブルを起こ […]

実践!オーガニックライフ

本当のオーガニック野菜を見て触れて、食べてみませんか?【自然栽培フェア】

今週末の東京は楽しい野菜イベントが目白押し!!代々木公園では東京ベジフードフェスタ、中野セントラルパークでは自然栽培フェアーが開催されます。 自然農法の野菜たちが集まります! オーガニックにこだわる方にぜひ、お出かけいた […]

実践!オーガニックライフ

この先5年、会社にいる自分がイメージできますか?

オーガニックな生活を続ていると、自分の「好き」という素直な感情が心の底からたくさん芽生えてきて、自分の気持ちをもっと大切にしたくなってくるものですよね。 周りの人の意見に流されて、本当に自分がやりたかったことをしないでい […]

オーガニック料理レシピ

秋の味覚を美味しく楽しむオーガニック食材&料理法

秋の味覚を楽しむなら、ちょっとした知識とコツで風邪や肌荒れを予防出来ますよ。 水分たっぷりの秋の味覚を楽しみましょう 晩夏から秋へと季節が移り変わり、澄みわたる青空を眺めているだけでキレイな気持ちになれる素敵な季節がやっ […]

オーガニック美人になるには

ハロウィーンの【かぼちゃ】は美肌とアンチエイジングの味方♪

もうすぐハロウィーン♪ ハロウィーンは毎年10月31日に行われる、古代ケルト人が起源と考えられている祭り。 もともとは秋の収穫を祝い、悪霊などを追い出す宗教的な意味合いのある行事だったそうですが、現代では特にアメリカで民 […]

実践!オーガニックライフ

20年前の私の怖い朝ご飯 in San Francisco

日本より25倍もの国土をもつアメリカは世界のオーガニック先進国です。 およそ日本の2倍、2億7千万人のアメリカ国民に一番人気の州は、カリフォルニア。実は私は幸運なことに、いまからちょうど20年前にサンフランシスコに住んで […]

実践!オーガニックライフ

好きなことを仕事にする!G-veggieのビジネス起業セミナー

こんなお店があったんだ! この場所に行ってみたい! そんな素敵なお店リストをお届けしているPLACEHUBという情報サイトが、【オーガニックライフの始め方】という新シリーズをスタート!そして記念すべき第1回の記事になんと […]

実践!オーガニックライフ

マクロビオティックWEBマガジン【INYOU】に掲載されました!

「体にいいものを食べたい」、「心地よく暮らしたい」とオーガニック食品やオーガニック商品を選んで購入される方が、ここ最近急激に増えてきていています。マクロビオティックやベジタリアン、玄米菜食を実践している方にとってオーガニ […]

オーガニック24節気

オーガニック24節気☆秋分 (9月23日~10月7日)

今日は秋分の日 今日は春分の日と同様に、太陽が真東から上り真西に沈み、昼と夜の長さが同じになる秋分の日! 農耕民族の私たち日本人は古来より春分の頃に今年の豊作を祈り、秋分の頃に今年の豊作に感謝し、祝う自然信仰を大切にして […]

実践!オーガニックライフ

ヨーロッパで一番愛されているキッチンウェア・シリットとは

まずは、オーガニック料理ソムリエ おはようございます。 昨日からシルバーウィークがはじまりましたね♪ このお休みはみなさんどこかへお出かけですか? 世の皆さんがレジャーにお出かけになる連休のさ中、 私は朝から仕事で大忙し […]

実践!オーガニックライフ

オーガニックは簡単・シンプルが本物です。

おはようございます。 G-veggieマクロビオティック・キレイ料理教室 オーガニック料理ソムリエ代表のはりまや佳子です。 今朝は久しぶりにとてもいいお天気で、 気持ちがいいですね~ 米麹玄米甘酒アイスクリームの作り方 […]

実践!オーガニックライフ

【おすすめ記事】野菜から農薬を除去するコツ11選

安心安全なオーガニックの野菜を食べたいけど、なかなか手に入らない!!という方のために参考になる記事を発見しました!   家族の健康を守れ! 食材から簡単に農薬を除去するコツ11例 http://news.ame […]

実践!オーガニックライフ

日本のオーガニック農家さんの本音

INYOU WEBマガジン「IN YOU」さんをご存じですか? 「IN YOU」はマクロビオティックを実践している方々から、 絶大な支持を得ている大人気のサイトです。 編集長の戸田様はオーガニック料理ソムリエさん! オー […]