肩こり

実践!オーガニックライフ

今年は春からG-veggieで血液をキレイにしませんか?

こんにちは、日本オーガニックライフ協会代表理事、オーガニック料理教室G-veggie代表のはりまや佳子です。 梅の花が咲き始め春の便りが待ち遠しい今日この頃ですが、いかがお過ごしですか? オーガニック料理教室G-vegg […]

オーガニック美人になるには

自分で出来る3つの肩こり解消法

「いつも肩や首が重く、さわると硬く凝っている」 「自己流でストレッチなどの軽い運動をしてみたけど効果がなかった」 「解消法をネットで調べてみたけど、いろいろありすぎてどれが効果的かわからない」 秋が深まって日に日に寒くな […]