よもぎ ハーブの女王の美容効果・ダイエット効果とは？
デトックス効果が高い野草。その中でも女王と呼ばれるのが「よもぎ」です。よもぎには、老化の原因である糖化AGEを分解してくれる成分もあります。
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体調＆体質チェックシート付☆自分に合ったハーブティーを見つけよう♬
1日の中で、何度も口にする飲み物。
食べ物と同じ様に、飲み物も今のあなたの身体を作っています。そんな飲み物の選択技に「お手当ハーブティー」を取り入れてみませんか？
本講座では、基本的な身体の仕組みを学びながら、体調＆体質チェックシートで今あなたの心身に必要なハーブティーを見つけていきます。
また、東洋医学と漢方養生の観点からみた身体の症状に合わせたお手当ハーブティーの基礎知識も学べます。
講座内容
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ハーブティー、何が良いの？
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今の自分はどんな体調？
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私に合うハーブティーは何系？
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症状別適応ハーブの作用
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免疫力UP出来るハーブは？
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陰陽で紐解くハーブティー
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身体のSOS、5つのシグナル
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女性特有の症状に適したハーブティーは？
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明日から出来る5つのインナーケア
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東洋医学と漢方養生からみる体質チェック
和漢お手当ハーブティー入門講座 こんな方にオススメ
〇自身の体調＆体質を知りたい方
〇なんとなく不調を感じている方
〇気分が落ち込み安い方
〇ハーブティーを取り入れたい方
〇自分に合ったハーブティーを知りたい方
〇お手当ハーブティーを知りたい方
参加者の声
自分の体と心のメカニズムを理解することで、今の自分に必要なハーブを選ぶことができるのだわかりました。 自分の体と心に丁寧に向き合って、そのとき体と心が喜ぶハーブを取り入れられるようになりたいです。
(30代女性・東京都)
ハーブの効能がわかり、さらに興味がもてました。知らないハーブの名前があり、お店で探してみて、飲んでみたいと思いました。
(20代女性・神奈川県)
心と体の状態をとてもわかりやすく解説していただいて、参加した後にふと心が軽くなった感覚がありました。
(40代女性・東京都）
季節と体調に合わせてハーブを選ぶ楽しさ、もっと学んでいきたいです。
(20代女性・東京都)
【開催日時】
2023年02月27日(月)
2023年03月17日(金)
10:00 - 12:00
【受講料】
6,600円(税込)
【開催方法】
ZOOM受講:
ZOOMにて受講の方には追って参加URL、ID、パスワードを別途メールにてお知らせいたします。
【用意するもの】
筆記用具・事前に送られた資料の印刷・鏡
申込
お申込後、30分以内に返信メールが届かない場合は、申し訳有りませんが再度お申込いただくか、こちらまでご連絡ください。
メール： info@g-veggie.com
フリーダイヤル： 0120-756-888
受付：火曜日-土曜日10:00-17:00
G-veggieとは
G-veggieの「G」はGrain（穀物）、「veggie」はvegetable（野菜）の略で、人間にとって大切な食べ物「穀物」と「野菜」を、たくさん食べて心と体の中心軸を整えてほしいという願いを込めて、15年前に代表のはりまや佳子が作った造語です。
そこに「オーガニック」食材の「質」に対するこだわりを大切にするという意義と、「マクロビオティック」の陰陽五行理論でバランスをとるセンスを身に着け、「料理」の力で強い心と体を作ってほしいという願いを込めています。
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