はりまや佳子8月12日読了時間: 4分最強のスポーツドリンク【チアシード梅酢ドリンク】で夏バテ知らず♪「立秋」とは、この日から秋が始まるという意味ですが、実際には暑さのピーク! この時期は夏の疲れもピークになり、それが胃や腸を直撃しますので夏場に冷たい飲み物や食べ物をたくさんいただいた方は注意が必要です。
はりまや佳子4月23日読了時間: 4分キャベツとカイワレの梅酢ラップサラダ【春のオーガニック料理レシピ】梅酢とは、梅を塩漬けにしたときに梅から出てくるエキスのこと。 まろやかな酸味とほどよい塩分、そして梅の香りが魅力の日本の伝統的な発酵食品のひとつです。この梅酢を使ったレシピを動画入りでご紹介します。