はりまや佳子9月17日読了時間: 5分自分の顔を見れば、心と身体が整う【オーガニック望診断】オーガニック料理教室G-veggieの本格的なレクチャー講座、オーガニック望診断講座。受講すると、ご自分の心と身体からのサインを、正しく読み解くことができるようになりますよ
はりまや佳子7月4日読了時間: 6分九星気学で幸運体質に生まれ変わりましょう! 自分の本来の性質や天職、人生のバイオリズムや人間関係、開運方法を知ることができたらいいなって思いませんか? その願いを叶える夢のような学問が「九星気学」なのです。
はりまや佳子6月28日読了時間: 5分オーガニック料理で、梅雨を快適に過ごしましょう♬梅雨の時期は湿気という陰性の要素が空気中にたくさんあるので、水分の過剰摂取には要注意! 特に体温が低く「冷え」や「むくみ」のある陰性体調の人は、体外と体内の両方の水分過剰により、不調になる可能性が大です。
はりまや佳子6月19日読了時間: 7分オーガニックお手当とは?そのメリット・方法・コツを紹介薬を服用した時に本体の目的以外の好ましくない作用のことを「副作用」と呼んでいますが、症状に合わせて利用しても副作用の心配がないのが、オーガニックお手当法!! 薬にアレルギーがあったり、妊婦さんや授乳中のお母さんで薬が飲めない方に特におすすめです。
g-veggie5月19日読了時間: 3分オーガニック料理ソムリエって本当のところ何?すべてが分かる記事まとめオーガニック、オーガニック料理の資格ならこれ! 一般社団法人日本オーガニックライフ協会認定の【オーガニック料理ソムリエ資格認定講座】 全てが分かる記事のまとめです。
はりまや佳子5月15日読了時間: 8分マクロビオティックの効果・気をつけるポイントを解説マクロビオティックって厳しい食事制限があって大変そう!というネガティブなイメージを持っている方がいらっしゃいますが、そうでないマクロビもあるのです。その誤解を解くために、目的別マクロビオティックをわかりやすく解説します。
はりまや佳子5月3日読了時間: 5分【大麦】パワーで美肌・美腸になりましょう食物繊維がタップリの「大麦」は美肌と美腸に効果絶大。マクロビオティックでは、「肝臓と胆のう」を養うとされていますので、デトックス効果も期待できます。
はりまや佳子4月18日読了時間: 4分オーガニック・ヴィーガン料理 肉じゃないのにボリューム満点!!納豆そぼろ栄養成分が豊富、おまけにとってもリーズナブルなお値段なことから、古くから日本の家庭で親しまれてきた発酵食品といえば「納豆」!好き嫌いがはっきりしている食べ物の代表でもありますが、免疫力を高める効果は抜群! 是非召し上がっていただきたい、日本が世界に誇るスーパーフードです。
はりまや佳子4月16日読了時間: 4分【レシピ】大麦と厚揚げハンバーグ&チアしょう油玉ねぎジュレ 大麦は、美肌と美腸の強い味方!そんな大麦を使ってオーガニック・マクロビハンバーグを作ります。動画もありますのでとっても分かりやすいですよ。
はりまや佳子3月4日読了時間: 5分花粉症に効く!? オーガニックな食事とお手当法マクロビオティックの陰陽五行の理論では、花粉症のようなアレルギー症状は【大腸の弱り】 が原因とされていますので、腸の調子を整えれば完治する可能性がぐーんと高くなりますよ。
はりまや佳子2月21日読了時間: 5分寒い冬の体調管理はゆっくりのんびり♪【食べ物】で体を温めるが基本です。2月は1年の中でもっとも寒さが厳しく、体調管理が難しい月です。 そんな冬も元気に過ごすには、しっかりと睡眠をとり、身体を温める料理を食べて、寒さに負けない身体づくりを心がけましょう。
はりまや佳子2月17日読了時間: 6分【ヴィーガン★ケークサレ】超簡単レシピ~フランス生まれのベジなパンヴィーガン・ケークサレのレシピ公開! フランス生まれのおしゃれなパン、【ケーク・サレ】をプラントベースの食材でだけで作ってみませんか?
はりまや佳子1月20日読了時間: 4分酒粕パワーで免疫力を高める【野菜たっぷり豆乳酒粕鍋】美容や健康に効くと話題の【酒粕】。鍋料理に入れれば、体が芯から温まり、腸の調子も整うので、免疫力アップも期待できます。
g-veggie2023年11月20日読了時間: 9分肺に良い食べ物とは?マクロビがおすすめな理由も解説寒い季節に起こる咳や痰の症状の原因と、それをマクロビ的に改善する食材とそのレシピを紹介!またマクロビがオススメな理由や注意点も詳しくお伝えします。
はりまや佳子2023年11月8日読了時間: 15分はりまや佳子 還暦をむかえて2023年10月9日に還暦を迎えた、オーガニック・マクロビ料理教室代表のはりまや佳子が、これまでの人生を振り返りながら、未来の夢を語りました。
はりまや佳子2023年10月3日読了時間: 4分【晩夏】は食べ物も衣替え♪季節の変わり目に胃腸に良い食べ物とは?晩夏は、自然と気分が落ち込んだり、体調の変化が激しかったりすることはありませんか? それは大気のエネルギーが低下し、私たちがその影響を受けているためで、この時期に少しテンションが下がる、メローな気分なったりするのは、誰しも当然のこと。そこで晩夏に適した食材で気分を上昇させましょう
はりまや佳子2023年4月26日読了時間: 5分よもぎ ハーブの女王の美容効果・ダイエット効果とは?デトックス効果が高い野草。その中でも女王と呼ばれるのが「よもぎ」です。よもぎには、老化の原因である糖化AGEを分解してくれる成分もあります。
はりまや佳子2023年4月20日読了時間: 5分食事の中身で性格も変わる! 健康な人ってどんな人?わぁ、この人健康そう。と言う判断は皆さんどこでしていますか?顔色・肌状態・爪・髪艶、それともはつらつとした声? どうしても外見を見てしまいがちですが、やはり健康はその人の身体の内側から感じるものですね。